Муниципальное автономное общеобразовательное

учреждение города Иркутска гимназия № 2

ВФСК ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. 

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше)
установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Памятка участнику ВФСК ГТО:

Шаг 1.
Пройди регистрацию на сайте www.gto.ru
Получи УИН (уникальный идентификационный номер).
Узнай, какие виды испытаний, и нормативы тебе предстоит выполнить.

ШАГ 2.
Получи медицинский допуск для участия в спортивных мероприятиях по выполнению нормативов комплекса ГТО в поликлинике.

ШАГ 3.
Подготовь комплект документов:
1. копия паспорта;
2. медицинская справка о допуске к сдаче норм ГТО;
3. скриншот страницы личного кабинета с УИН (уникальный идентификационный номер);
4. согласие родителей (законных представителей) на обработку персональных данных;
5. индивидуальная заявка на выполнение норм ГТО;
6. копия удостоверения о разряде (при наличии).
Комплект документов сдаем учителям физической культуры.

ШАГ 4.
ЗАРАНЕЕ ПОДГОТОВЬСЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО!

ШАГ 5.
Выполни нормативы комплекса ГТО в установленное время в местах тестирования (уточни даты и места выполнения видов испытаний у учителей физической культуры)

ШАГ 6.
После выполнения необходимого количества нормативов проверь результаты тестирования в своем личном кабинете на сайте www.gto.ru

ШАГ 7.
Получи приглашение из Центра тестирования на торжественную церемонию вручения знаков отличия комплекса ГТО (золотого, серебряного или бронзового) и удостоверения к нему.
ЖЕЛАЕМ ВСЕМ НОВЫХ РЕКОРДОВ И ЗДОРОВЬЯ!

Нормативы Смотреть

Как выполнять ВФСК ГТО Смотреть

Образцы документов Смотреть

Расписание
проведения тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
"Готов к труду и обороне" (ГТО):

Дата проведения

Время проведения

Виды испытаний

Место проведения

30.09.2020

14.30

Бег 60м, 2000м, 3000м
метание гранаты

СОШ № 55

06.10.2020

14.30

ОФП

СОШ № 55

09.10.2020

10.00

Плавание 50м

Гимназия № 2

Пересдача